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公司服务

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FAQ'S

手洗时避免拧绞,平铺晾晒,收纳时勿折叠钢圈部位保持自然弧度。

加强腿部和背部肌群训练,提高瞬间爆发力。优化起杠节奏,减少发力不均的情况。通过大重量训练,提高比赛中的最大举重能力。

训练前30分钟补充提升耐力,中途每45分钟补一次,搭配少量水吞咽。

定期检查哑铃螺母是否松动,使用后擦拭汗渍,避免潮湿存放导致生锈,确保握柄防滑效果稳定。